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《大小姐的武当保镖》 大小姐的武当保镖第4部分阅读(2/14)

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,下面系一个结,完美的把纤细的腰显露出来,胸前的文胸在白se的衬衫下若隐若现。让人第一时间想到的就是“xg感”!

    林逍遥看了看也不自觉的倒吸了口凉气!

    “不错嘛!哈雷摩托,走,今天做你的车了!”说着姜梦瑶就坐在后座上双手搂住了林逍遥的腰,一切显得那么的自然,虽然林大帅哥顿时感到不适应,但人家大大方方他也不好说什么。

    一条笔直的马路,黑se的哈雷摩托缓缓行驶,女孩的长发在风中飘飞。两人的白se衬衫十分搭配,女孩xg感活泼,男孩帅气潇洒,这一对俊男靓女,吸引了不少人的注意!或许在外人看来这一对真的是令人羡慕的情侣!果然很拉风啊!

    正文 第十三章 约会(1)

    一间几百平米的大厅里,有几十个人穿着白se的跆拳道服,但是仔细一看,腰间的腰带五颜六se,有绿se,有蓝se,有红se,当然黑se的腰带要相对少得多,腰带上的竖杠代表段位,有段位的就更少得可怜了,在经过姜梦瑶的解说,林逍遥仔细看了一下,这里最厉害的是黑带二段,教练是黑带四段。

    “我先去换衣服,你先在边上看看。一会就回来!”姜梦瑶说着就转身离开了。

    一排排的男女嘴里发出“呔,呔,呔”的叫喊声,抬腿提膝,脚面绷紧,左右两腿来回转换,整整齐齐的向前踢去,别说这场面还真是有点气势!

    不一会儿姜梦瑶换了衣服出现在大厅,林逍遥一看是黑带四段,暗暗咂舌,林逍遥心想:这女孩和教练一个级别,看样子应该有些实力!

    在做完热身运动以后,姜梦瑶便开始了今天的练习,首先是“横踢”,这个的要点就是腰力,带动腿部,然后提腿,抬膝,把力量转换到脚背上,踢向目标。

    然后林逍遥又见识了“下劈”和三百六十度“旋风踢”,观察了这些动作以后,林逍遥发现跆拳道有一个比较基础的发力,就是很多腿法都是用大腿带动膝盖,把小腿“弹”出去。所以说提膝这个动作非常常见。

    拳法上,往往是肩部发力,把胳膊带出去,向敌人猛击。如果单从体术上,不算内功修为的话,跆拳道的发力原理是正确的,只有不断的借助身体各个部位的力量,把力量转换到拳头或者腿上,这样才会给敌人致命的攻击。如果单靠臂力或者小腿,估计敌-->>

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